1.点击电脑中的“开始”菜单 → 选择“程序” → 点击“Outlook Express”。
　　友情提示：如果你在“程序”中找不到Outlook Express，可以进入C:\Program Files\Outlook Express文件夹下，打开msimn.exe也可以启动Outlook Express 。

2.点击Outlook Express顶头菜单栏上的“工具”，选择“通讯簿”。

3.打开通讯簿后，点击菜单栏目中的“文件”→ “新建联系人”，在这里你可以输入联系人的各种信息，最后点击“确定”即可。当你输入完毕后，联系人的信息就会如下图所示。

友情提示：在Outlook中手动添加联系人也比较麻烦，但还好可以在iPhone显示中文姓名等信息。不过你可以将你的原本的手机中附送的同步软件，将原来手机中的电话簿同步到Outlook上，然后在同步到iPhone就非常方便了。　

4.将iPhone与电脑连接后，打开iTunes，选择“iPhone”那一栏，点击“信息”，将“同步通讯录”前面打勾，最后选择同步即可将Outlook中输入好的通讯簿同步到iPhone里面，如下图所示。